O abacate que por muito tempo foi considerado o vilão das dietas,hoje é indicado pelos profissionais de saúde como um grande aliado na manutenção de uma alimentação equilibrada isso porque essa fruta preenche o estômago com mais facilidade,você fica satisfeito com menos comida e adia a fome.A fruta ainda possui o betasistoterol,substância antinflamatória que reduz a resistência à perda de peso ajudando no processo de emagrecimento,quer melhor motivo pra consumir mais essa fruta.Então delicie-se!por:http://alannacaldasnews.blogspot.com/
